「健康バンザイ」～諫早市介護予防プログラム～

見どころ

新番組「健康バンザイ」～諫早市介護予防プログラム～

コロナ感染症の影響で外出を自粛している今、筋肉量の低下や基礎疾患の悪化、
認知機能の低下などの「健康二次被害」も懸念されています。
そこで、３SUNてれびでは、諫早市の「介護予防プログラム」を利用した
「高齢者健康促進番組」を放送！
毎朝のトレーニングで健康な体づくりを目指しましょう！

放送は毎週月曜日から土曜日8：15～8：35の20分間
日曜日はお休みです。

▼放送スケジュール▼
月曜日・・・筋トレプログラム　ステージⅠ
火曜日・・・脳トレプログラム　ステージⅠ
水曜日・・・筋トレプログラム　ステージⅡ
木曜日・・・脳トレプログラム　ステージⅡ
金曜日・・・筋トレプログラム　ステージⅢ
土曜日・・・脳トレプログラム　ステージⅢ

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